ความสุข 5 ขั้น
posted on 29 Jan 2008 14:31 by porramaผู้แต่ง : พระพรหมคุณาภรณ์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
ขั้นที่ 1. ความสุขจากการเสพวัตถุ ความสุขชนิดนี้ขึ้นต่อสิ่งภายนอก ทำให้สูญเสียอิสรภาพ ถ้าพัฒนาความสามารถที่จะหาสิ่งเสพบำเรอความสุขด้วย และพัฒนาความสามารถที่จะมีความสุขไปได้ด้วย ก็จะเป็นสุขซ้อนทวีคูณ หากฝึกให้เรามีชีวิตอยู่ดีได้โดยไม่ต้องขึ้นกับวัตถุมากเกินไป มีก็ได้ ไม่มีก็ดี ก็จะไม่สูญเสียอิสรภาพ
ขั้นที่ 2. การให้เป็นความสุข แต่เดิมเมื่อได้จึงมีความสุข ถ้าให้คือเสียไปก็ไม่มีความสุข เมื่อเจริญคุณธรรม เช่นมีเมตตากรุณา มีศรัทธา ก็ได้ความสุขเพิ่มขึ้นมาอีกประเภทหนึ่ง
ขั้นที่ 3. ความสุขเกิดจากการดำเนินชีวิตถูกต้อง สอดคล้องกับความเป็นจริงของธรรมชาติ ไม่หลงอยู่ในโลกสมมติ เหมือนคนทำสวนที่มัวหวังความสุขจากเงินเดือน เลยมองข้ามผลที่แท้จริงตามธรรมชาติจากการทำงานของตัว คือความเจริญงอกงามของต้นไม้ หากหายหลงสมมติ ก็มีความสุขในการทำสวน และได้ความสุขจากการชื่นชมความเจริญของต้นไม้ อยู่ตลอดเวลา
ขั้นที่ 4. ความสุขจากความสามารถปรุงเต่ง ใจเราสามารถปรุงเต่งได้ทั้งทุกข์และสุข แต่ส่วนใหญ่จะใช้ความสามารถไปในทางที่ผิด ปรุงแต่งแต่ความทุกข์ ต้องฝึกเก็บอารมณ์ที่ดีมาปรุงแต่งใจให้สบาย แม้แต่หายใจยังให้ปรุงแต่งความสุขไปด้วย
ขั้นที่ 5. สุดท้าย ความสุขเหนือการปรุงแต่ง คืออยู่ด้วยปัญญาที่รู้เท่าทันความจริงของโลกและชีวิต การเข้าถึงความจริงด้วยปัญญาเห็นแจ้ง ทำให้วางจิตวางใจลงตัวสนิทสบายกับทุกสิ่งทุกอย่าง อยู่อย่างผู้เจนจบชีวิต จิตอุเบกขา เป็นจิตที่สบาย ไม่มีอะไรรบกวน
----------------------------------------------
หนังสือเล่มนี้ 15 บาทเอง แต่จ๊าบมั่ก ๆ